Identificar e
transformar pensamentos invasivos que sabotam sua vida;

Entender como seus pensamentos influenciam suas emoções e comportamentos;

Desenvolver estratégias práticas para lidar melhor com ansiedade, estresse e preocupações do dia a dia;

Gerenciar crises
emocionais com mais equilíbrio e clareza.

Olá, seja bem-vindo(a)!

Sou psicóloga clínica e hospitalar, com 7 anos de formação e experiência na área. Atuo com atendimentos online para adultos e idosos, utilizando a abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).

Estou aqui para te ouvir com empatia e ajudar nesse processo de cuidado e autoconhecimento.

Agende sua consulta — será um prazer te acompanhar!

ANSIEDADE

DEPRESSÃO

CONFLITOS PROFISSIONAIS

RELACIONAMENTOS INTERPESSOAIS

LUTO E PERDAS

OUTROS SOFRIMENTOS PSICOLÓGICOS

Acessível em qualquer lugar;

Maior privacidade e conforto;

Redução de custos com deslocamento;

Maior flexibilidade de compatibilidade de horários;

+ de 2.050 pessoas encontraram acolhimento e transformação, através do meu atendimento!

Preciso estar mal para fazer terapia?

Não. Terapia é para quem quer se conhecer melhor, crescer emocionalmente ou lidar com qualquer desafio — grande ou pequeno.

Quanto tempo dura a terapia?

Depende. Algumas pessoas fazem por meses, outras por anos. É um processo individual

Terapia online é eficaz?

Sim. É tão eficaz quanto a presencial, desde que feita com um profissional qualificado.

Atende por plano de saúde?

Atualmente, não atendo por convênios, mas posso emitir recibo para reembolso, caso seu plano ofereça essa opção

Vou ter que falar de tudo na primeira sessão?

Não. O ritmo é seu. O terapeuta respeita seu tempo e acolhe o que você puder compartilhar